痤疮护理时需要注意哪些事项？

众所周知，痤疮是年轻人的一种皮肤病。它在西医中被称为痤疮。痤疮本身并不可怕，但如果护理不当，会留下疤痕。因此，痤疮患者最重要的是正确的护理。护理时应注意什么？

避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，认识到这是一种暂时的生理现象。

2.保持皮肤清洁，用温水洗脸，避免使用碱性肥皂，避免使用油脂多、刺激性强的化妆品，以免进一步填充毛囊，加重痤疮。

3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小量消炎药，这些比较好在医生指导下应用。

4.平时多吃富含维生素的维生素A/C/F纤维素食物（如蔬菜、水果），清洁饮食，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、大蒜、胡椒，少喝浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟，不喝酒，保持大便通畅。

以上是痤疮患者在日常护理中需要注意的事项。当患者发现自己的脸上有痤疮时，他们不能惊慌失措。过度的心理压力和焦虑只会使痤疮越来越严重。此外，在日常清洁皮肤时，尽量使用温水，而不是刺激性护肤品。

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